安全 熱中症対策をしっかり行い夏も登山を安全に楽しもう！
熱中症対策は、街中の暑い場所だけでなく、登山中にも大事なことです。ゆっくり歩いているだけに思われがちですが、激しいスポーツの部類に入っています。なので気温が上がって来ると、脱水症や熱中症により疲労して、歩けなくなる遭難が多くなるのです。登山...
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登山記録 裏銀座を歩いた年号が平成から令和へと変わった２０１９年山旅
裏銀座（北アルプス）を歩いたのは、年号が平成から令和に代わった2019年でした翌年から、コロナで大変な生活になるなんて想像もしなかった１年。仕事で重い責任のある立場になって、精神が不安定になることも多く、週１登山が出来ない時もありました。そ...
おすすめ 御岳山は東京都にある初心者向けの山、花の百名山・日本百低山
御岳山は、東京都青梅市にある山で、山頂には武蔵御嶽神社があります。本殿の裏側に、数々のお社が立ち並び色々な神様が祭られていますが、有名なのは『おいぬ様』として祭られている大口真神さまで日本狼の神様です。そして山頂表記は本殿の裏側にあり、標高...
おすすめ 天覧山～多峯主山は登山初心者でも楽々歩ける。ヤマノススメ
天覧山と多峯主山、どちらも埼玉県飯能市にある低山です『ヤマノススメ』という漫画から火が点いて当時は若い子が『聖地』として多く登っていました低山なのに、眺めがすっごく良いので登山初心者さんに、おすすめの山なんです。
ウインドブレーカー ウインドブレーカーおすすめ３選を解説！
ウインドブレーカーは、とっても便利で私の大好きなアウターで１年中使っています。と言うのは、登山は激しいスポーツなので、服装選びがとても重要です。また山の中は、天気・気温・風の変化が激しいので、体を守る為にもアウター選びも重要です。寒い時期は...