尼厳山は、長野県長野市にある人気の里山です。
標高はそれほど高くありませんが、コースバリエーションが豊富で、北アルプスの絶景も満喫できます。
お隣の奇妙山まで足を延ばして、本格的な縦走を楽しむこともできる魅力的な山です。
今回は、お寺の横から入山し、南尾根コースで山頂を目指して北尾根コースで下山する、周回ルートを歩いてきました。
その様子を、画像も含めレポートします。
尼厳山の登山道：初心者には意外とスリリング？
今回のルートは、登りに「南尾根コース」、下りに「北尾根コース」を選びました。
コースタイムこそ短いものの、実際に歩いてみると里山ならではの難しさも感じました。
落ち葉と急登のトラップ
登山道には多くの落ち葉が積もっており、足元が隠れていて滑りやすい箇所が多々あります。
狭い道や岩場も点在するため、全くの初心者の方には少しハードルが高いかもしれません。
私と主人も、何度か足を取られてヒヤリとする場面がありました。
杉林と花粉の洗礼
登り始めは杉の木が多く、この時期はオレンジ色に色づいた木々から大量の花粉が……。
強風も相まって、鼻炎薬を飲んでいてもくしゃみと鼻水が止まらないほどでした。
伐採跡から広がる大パノラマ
道中、松くい虫の影響で多くの松が伐採されている光景には、とても胸が痛みました。
そのお陰で視界が開け、素晴らしい眺望を楽しむことができました。
爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳、白馬三山といった北アルプスの名峰たちに、疲れも吹き飛びました。
整備をされている地元の方々にもお会いしましたが、「ここまで綺麗に見えるのは珍しい」と言っていました。
岩場の急な登り
全くの初心者さんには、おすすめ出来ない理由の１つに、急な岩場の多さがあります。
登山道が狭い上に、木々が直ぐそばに延びています。
なので体の動かし方によっては、ザックが木や枝に引っかかってしまいます。
ふいに引っかかると、バランスを崩して落ちてしまう危険もあるのです。
そういう対応が出来る、判断力と技術も必要と感じました。
山頂の絶景と不思議な守護を感じた下山路
山頂直下の急登を乗り越えると、目の前には最高の景色が待っていました！
飯綱山や長野市街、須坂市方面まで一望できます。
ただ、山頂は風が非常に強く冷たかったため、一段下がった「堀切」へ移動して休憩。
日差しが暖かく、春の訪れを感じる穏やかなひとときを過ごせました。
試練の北尾根コース
下山は北尾根コースへ。こちらはさらに落ち葉が深く、まるで「葉っぱのラッセル」状態。
浮石も多く、一歩一歩が真剣勝負です。
分岐で主人と別行動
途中の分岐で、主人は直進、私は左の九十九折コースへと別行動に。
ソロになり、急で岩が所々出っ張ってる登山道に、緊張しながら下って行きました。
やっと急な所が終わった所に、野仏様が居られました。
野仏様に祈る
野仏様の顔を見た瞬間、足が攣ってしまうアクシデントが！
なので手を合わせ、無事を祈りながら慎重に歩を進めました。
仏様に守られた瞬間
その後、天王山古墳付近で前のめりに転倒しそうになる場面がありました。
何もない場所で突如バランスを崩したのですが、無意識に伸ばした手が木を掴み、滑落を免れることができました。
「あ、これは仏様が守ってくださったんだ」と、感謝の気持ちでいっぱいになった瞬間です。
尼厳山から無事に下山
初めての山で途中からソロになり、アクシデントもあったけど、無事に下山できました。
登ったのは、こんな山でした。
分岐で分かれた主人とは、コースタイムがほぼ同じなのに、車に主人はいませんでした。
主人に起こったアクシデント
５分・・１０分・・待ってても、主人が戻って来ませんでした（汗）
１５分経った頃、やっと主人が戻って来たけど、変な歩き方をしていました。
途中で足を滑らせ捻挫したので、動けなくなり１０分ほど休んで何とか歩いて来たと。
足首を見ると少し腫れているようだけど、赤味も無く大したことは無いように見えました。
私が手当てをします
帰宅後、整形外科通院歴45年の知識をフル動員して、私が手当てをしました。
シップと包帯でしっかり固定・アイシングを施しました。
内出血してないので、剥離骨折は起こして無いと考えたからです。
山の神様、仏様への感謝を、忘れてはいけないと改めて実感した山行となりました。
まとめ
尼厳山は、短いコースタイムの中に岩場や急登、そして最高の展望が凝縮された、まさに「また来たい山」です
皆さんもぜひ、しっかりとした装備と、感謝の気持ちを持って登ってみてくださいね。
ただし、全くの初心者さんには危険だと思います。
他の山でトレーニングしてから、楽しんで頂きたいです。
他おすすめの山は、カテゴリーにまとめてあります。
ぜひ、登山の参考にして頂きたいです。
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